Percorso sovrappeso
Il sovrappeso è la condizione clinica per cui si registra un valore di BMI (indice di massa corporea) compreso tra 25 e 29,9, al di sopra quindi dei valori per cui il rischio per la salute è considerato minimale o assente. A differenza dell’obesità pre-clinica, però, la situazione di sovrappeso non è caratterizzata obbligatoriamente da alterazioni metaboliche evidenti o da un accumulo di grasso viscerale importante.
Pur essendo considerato un fattore di rischio per lo sviluppo di obesità clinica e di altre malattie croniche, il sovrappeso viene considerato un problema più lieve, gestibile in modo efficace attraverso interventi legati agli stili di vita, come l’adozione di una dieta equilibrata e la pratica di una regolare e adeguata attività fisica.
Il percorso messo in campo da Humanitas Gavazzeni in ambito di sovrappeso assicura un alto livello di qualità nelle cure, un’estesa rete capillare presente sul territorio a supporto della persona e specialisti – nutrizionisti, medici e psicologi – che svolgono la loro attività in sinergia, a beneficio di ogni singolo paziente.
Gli obiettivi del percorso sovrappeso
Gli obiettivi del percorso di cura per la persona in sovrappeso sono:
- prevenire l’accumulo di peso e di grasso corporeo, attraverso la riduzione del rischio di progressione in direzione dell’obesità pre-clinica o dell’obesità clinica mediante l’attuazione di interventi di prevenzione mirati a favorire uno stile di vita sano modificando le abitudini alimentari e aumentando l’attività fisica
- raggiungere il peso corporeo ottimale per il paziente, attraverso l’attuazione di interventi personalizzati in ambito di nutrizione e di programmi di esercizio fisico studiati e predisposti in considerazione delle esigenze individuali
- educare e sensibilizzare in relazione all’importanza che hanno le abitudini alimentari corrette, la gestione dello stress e la pratica di un’attività fisica regolare nel miglioramento della salute generale e nella prevenzione delle complicanze
- offrire un supporto comportamentale (psicologico e motivazionale) volto al miglioramento dell’aderenza del paziente a un percorso di salute personalizzato, pensato per favorire cambiamenti sostenibili e duraturi.
Sovrappeso: la fase di diagnosi
La diagnosi del sovrappeso si sviluppa attraverso le seguenti fasi:
- valutazione multidisciplinare iniziale con gli specialisti – medico, nutrizionista, psicologo – nell’ambito della quale viene valutato lo stato generale del paziente, in riferimento alle sue abitudini alimentari, allo stato nutrizionale e all’analisi della composizione corporea, alle sue condizioni fisiche e ai fattori psicologici che lo interessano
- esami ematochimici, quando non sono stati eseguiti in precedenza, con cui identificare la presenza di eventuali squilibri ormonali e di fattori di rischio come lipidemia, diabete, ecc.
- visita fisiatrica, con cui valutare le capacità motorie del paziente, in previsione della prescrizione di un percorso di esercizi terapeutici e della gestione di limitazioni funzionali che si dovessero eventualmente manifestare
- eventuali altri esami integrativi diagnostici – per esempio microbiota intestinale, test da sforzo – o visite specialistiche, come visita cardiologica, pneumologica, epatologica, per approfondimenti che si dovessero ritenere necessari
- diagnosi e stesura del piano terapeutico personalizzato con gli specialisti: medico, nutrizionista, psicologo.
Sovrappeso: il trattamento
Il trattamento per pazienti in sovrappeso prevede:
- sedute di psicoterapia, con cui intervenire su eventuali comportamenti disfunzionali, migliorare la regolazione emotiva e agevolare l’aderenza ai provvedimenti legati all’osservanza di una specifica dieta
- terapia farmacologica, che in genere non è richiesta ma viene suggerita nel caso in cui il paziente ricorra in abbuffate incontrollate tipiche del Binge Eating Disorder (BED)
- percorso di salute, che prevede un programma di supporto personalizzato, nel quale sono incluse indicazioni relative all’educazione sanitaria sull’alimentazione da adottare e all’attività fisica da praticare, oltre a un supporto psicologico concentrato sulla gestione dello stress e a suggerimenti su come affrontare le situazioni di difficoltà che si presentano quotidianamente.
Il Percorso Sovrappeso è personalizzato sia nella durata, sia sul tipo di trattamento da adottare.