cuore_sanoProseguono anche nel mese di agosto 2016  gli incontri di educazione sanitaria dal titolo “Ho a cuore il mio cuore”, che l’Unità operativa di Riabilitazione di Humanitas Gavazzeni propone, ogni 2 settimane, ai pazienti di cardiologia, cardiochirurgia, riabilitazione e a i loro parenti e familiari durante il loro percorso di cura e riabilitazione.

«L’obiettivo – spiega Bruno Passaretti, cardiologo, responsabile di Riabilitazione Humanitas Gavazzeni – è raccontare, attraverso le voci di diversi specialisti, cosa succede quando il cuore è malato, come ci si deve comportare dopo un intervento, quanto sia importante dare il giusto peso alle nostre emozioni, come tornare a una vita normale e, anche, come imparare a mangiare in modo sano».

Sono diversi gli studi che dimostrano come la riabilitazione possa dare notevoli benefici dopo essere stati colpiti da un evento cardiaco acuto. «Un beneficio dovuto da una parte al fatto di stimolare a riprendere una buona attività fisica ma, dall’altra, anche dall’insegnamento di un corretto stile di vita in cui si devono eliminare abitudini dannose come il fumo, alimentazione inadeguata, stress e sedentarietà – aggiunge il dottor Passaretti –. Per questo gli incontri di educazione sanitaria sono parte integrante a tutti gli effetti di un percorso riabilitativo completo e corretto».

Gli incontri si svolgono nella palestra cardiologica di Humanitas Gavazzeni (blocco B, accanto al reparto di cardiologia – secondo piano), e la partecipazione è libera.

Il programma degli appuntamenti di “Ho a cuore il mio cuore” del mese di agosto 2016

  • Lunedì 1, ore 16: “Alimentazione amica del cuore: quali alimenti e come cucinarli”Sabrina Oggionni, dietista.
  • Martedì 2, ore 16: “La ripresa dell’attività fisica dopo la malattia e/o l’intervento”Pietro Agostini, fisiatra.
  • Venerdì 5, ore 16: “Come smettere di fumare e perché”Maria Orlando, cardiologa.
  • Mercoledì 10, ore 16: “Ascoltiamo il nostro cuore: comprendere e gestire le emozioni legate alla malattia”Agnese Rossi, psicologa.
  • Martedì 16, ore 16: “Il cuore sano, il cuore malato e i modi per curarlo”Bruno Passaretti, cardiologo.
  • Martedì 23, ore 16: “La ripresa dell’attività fisica dopo la malattia e/o l’intervento” – Pietro Agostini, fisiatra.
  • Lunedì 29, ore 16: “Alimentazione amica del cuore: quali alimenti e come cucinarli” – Sabrina Oggionni, dietista.
  • Martedì 30, ore 16: “Il cuore sano, il cuore malato e i modi per curarlo” – Bruno Passaretti, cardiologo.
  • Mercoledì 31, ore 16: “Ascoltiamo il nostro cuore: comprendere e gestire le emozioni legate alla malattia” – Agnese Rossi, psicologa.

I posti della sala che ospita gli incontri sono limitati e, pertanto, le persone interessate sono pregate di prenotarsi telefonicamente per l’appuntamento che vogliono seguire al numero 035 4204187, da lunedì a venerdì dalle ore 10 alle ore 12 e dalle ore 14 alle 16.