Che cos’è la fosfatidilserina?
La fosfatidilserina è un glicerofosfolipide che è presente in particolare nel sistema nervoso centrale e nel cervello.
Svolge un ruolo importante regolando integrità e permeabilità delle membrane delle cellule, soprattutto dei neuroni.
A che cosa serve la fosfatidilserina?
La fosfatidilserina nell’elenco stilato dal Ministero della Salute rientra tra nella categoria “Altri nutrienti e altre sostanze ad effetto nutritivo e fisiologico”.
A questa sostanza vengono attribuite varie proprietà benefiche: sarebbe in grado di incrementare la crescita della massa muscolare, migliorare la memoria e le prestazioni cognitive negli anziani ma anche nei giovani, mantenere la salute del sistema nervoso, migliorare la conduzione degli impulsi nervosi, favorire la resistenza allo stress e la concentrazione, migliorare le prestazioni mentali in presenza di stress, migliorare i sintomi della depressione.
Non risultano però claim autorizzati dall’Autorità Europea per la sicurezza alimentare (Efsa) relativi a prodotti a base di fosfatidilserina perché si ritiene che questa sostanza non sia idonea a essere valutata scientificamente in relazione agli effetti sopraindicati.
Avvertenze e possibili controindicazioni della fosfatidilserina?
L’assunzione di fosfatidilserina è controindicata nelle persone che stanno assumendo farmaci anticoagulanti perché potrebbe potenziarne gli effetti in soggetti che sono predisposti a emorragie.
Avvertenza
Le informazioni sono rappresentano indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere medico.