Che cosa sono i policosanoli?
I policosanoli sono sostanze naturali presenti in alcuni vegetali, tra cui canna da zucchero, germi di grano e cera di riso. Si tratta di una miscela di alcoli alifatici a lunga catena, con i principali componenti: octacosanolo, triacontanolo ed esacosanolo.
A che cosa servono i policosanoli?
I policosanoli sono utilizzati come integratori alimentari per il supporto del metabolismo dei lipidi. Alcuni studi suggeriscono un possibile effetto nel ridurre i livelli di colesterolo totale e LDL (“cattivo”) e nel favorire un incremento di colesterolo totale HDL (“buono”).
Possono avere anche un ruolo nel mantenimento della pressione arteriosa entro valori normali. L’effetto sarebbe simile a quello dei fitosteroli presenti in alcuni alimenti vegetali.
Attualmente, non esistono però indicazioni autorizzate dall’EFSA (Autorità europea per la sicurezza alimentare) sui benefici dei policosanoli, per cui queste proprietà non possono essere dichiarate ufficialmente sui prodotti.
Possibili controindicazioni
L’assunzione di policosanoli è in genere ben tollerata. In alcuni casi possono comparire effetti indesiderati come mal di testa, insonnia, vertigini, disturbi gastrointestinali, arrossamenti cutanei o aumento dell’appetito.
È sconsigliato l’uso in gravidanza e durante l’allattamento e in persone con disturbi della coagulazione o che assumono farmaci anticoagulanti, per un possibile aumento del rischio di sanguinamento.
Avvertenza
Le informazioni riportate rappresentano indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere medico.
