Che cos’è l’epigallocatechina gallato?
L’epigallocatechina gallato (EGCG) è un polifenolo presente nel tè, è cioè una sostanza con proprietà biochimiche antiossidanti capace di proteggere le cellule dai danni che possono essere provocati dai radicali liberi.
A che cosa serve l’epigallocatechina gallato?
Il Ministero della salute inserisce l’epigallocatechina gallato da tè verde nel documento “Altri nutrienti e altre sostanze ad effetto nutritivo o fisiologico” e in particolare nell’elenco “Sostanze con apporto massimo giornaliero definito”.
All’epigallocatechina gallato vengono riconosciute numerose proprietà benefiche:
- proprietà antiossidanti, con cui protegge cellule dai danni provocati dai radicali liberi
- proprietà antitumorali, per cui sarebbe in grado di contrastare l’insorgenza di neoplasie e la loro diffusione
- benefici al sistema cardiovascolare, riuscendo a inibire la formazione di coaguli, a ridurre colesterolo e grassi nel sangue, rallentare lo sviluppo di aterosclerosi e di malattie coronariche, a tonificare i vasi sanguigni
- diminuzione del peso corporeo, accelerando il metabolismo di grassi e zuccheri
- effetti neuroprotettivi, risultando importante nella prevenzione e nel trattamento delle malattie neurodegenerative.
Avvertenze e possibili controindicazioni dell’epigallocatechina gallato?
In base a quanto previsto dal Ministero della Salute l’assunzione massima giornaliera di epigallocatechina gallato è di 300 mg, quantità che scende a 120mg nelle donne in gravidanza e durante l’allattamento. In tutti i casi è necessario un frazionamento di almeno due assunzioni, da effettuarsi dopo i pasti.
Bisogna evitare di assumere questo principio attivo se si sta già seguendo una terapia antitumorale a base di bortezomib perché l’effetto di questo farmaco verrebbe meno.
Avvertenza
Le informazioni riportate sono indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere medico.
