Come si può prevenire l’artrosi?
L’artrosi è una patologia degenerativa che colpisce le articolazioni. Per prevenirla è fondamentale cercare di non caricare in modo sbagliato le stesse articolazioni, evitando posture viziate e posizioni obbligate.
Importante, per questo, è non eccedere in sedentarietà o addirittura in immobilità.
Un’altra azione preventiva contro l’artrosi è il controllo del proprio peso: l’eccesso di chilogrammi può essere una delle cause dell’artrosi proprio per il carico cui sono sottoposte le articolazioni.
Area medica di riferimento per l’artrosi
Per maggiori informazioni sull’artrosi, vedi l’Ambulatorio di Reumatologia di Humanitas Gavazzeni Bergamo.
