News
03/02/2010: IL FREDDO NON DA' TREGUA. E LA SALUTE?
Secondo le previsioni, in Italia l'inverno sarà rigido e le basse temperature si protrarranno per altri due mesi. Meglio correre ai ripari proteggendo pelle e occhi e alimentandosi nel modo giusto.
Sembra proprio che il gelo non voglia cessare e secondo le previsioni durerà fino a marzo. La primavera insomma si farà attendere. È quanto emerge da uno studio dell'Istituto di biometeorologia del Cnr di Firenze (Ibimet) che ha analizzato la fase climatica attuale e le previsioni febbraio-marzo 2010 concludendo che ci troviamo in una "fase invernale intensa i cui effetti si spingeranno fino a buona parte di marzo. E per la primavera dovremmo attendere probabilmente il mese di aprile". È necessario quindi proteggersi adeguatamente dal freddo, che può avere conseguenze negative sulle salute. Ecco alcuni consigli degli specialisti di Humanitas.
Prima di tutto la secchezza della pelle, dovuta a una minor produzione di lipidi cioè il grasso della cute. Ciò si determina proprio quando la pelle percepisce il freddo. Sono le esposizioni a basse temperature e gli sbalzi improvvisi la causa principale. Per evitare fastidi e arrossamenti, bisogna agire direttamente sulle cause. Perciò cercare di limitare le esposizione al freddo, coprirsi bene. Un consiglio per le donne è di evitare collant troppo fini e sottili perché non sono in grado di proteggere in modo adeguato le gambe dal freddo. Perciò meglio scegliere calze pesanti, ma anche usare i guanti per proteggere le mani e indossare indumenti pesanti. Ma il concetto più importante è di iniziare a non sottrarre i grassi dalla pelle durante l'inverno, quando la cute inizia a diventare secca.
Se vuoi continuare a leggere l'articolo clicca qui.
